Cada vez surgen más estudios que también relacionan la cerveza con efectos positivos para la salud, hoy te presentamos 5 beneficios que aporta la cerveza.
- Diurética: La cerveza es baja en sodio y alta en potasio, por lo que es una bebida diurética que ayuda a limpiar el organismo.
- Cardiovascular: Gracias a su efecto anticoagulante, previene obstrucciones en las arterias coronarias, trombosis y derrames cerebrales.
- Antioxidante: Es fuente de vitaminas del grupo B para el buen funcionamiento del sistema nervioso y regeneración celular, una ayuda para prevenir enfermedades degenerativas.
- Regenerante celular: Contiene ácido fólico, una vitamina esencial para el sistema nervioso y la regeneración celular. La cerveza sin alcohol es muy recomendable para mujeres embarazadas y lactantes.
- Buena para los huesos: Los minerales que contiene (magnesio, silicio, fósforo) y el lúpulo aumentan el contenido de calcio en los huesos y por lo tanto tienen un efecto preventivo sobre las enfermedades óseas
